Mae tylino llaw cartref yn dod mewn amrywiaeth o siapiau, ond mae'r egwyddor yr un peth. Mae ei brif gydrannau yn cynnwys corff massager, pêl dylino, handlen, switsh, llinyn pŵer, a phlwg. Dyma sut i ddefnyddio'r massager llaw:
1. Mae'r plwg fel arfer yn ddwy droedfedd. Pan fydd yn cael ei ddefnyddio, plygiwch ef i mewn i allfa i bweru.
2. Y switsh. Mae fel arfer gyda dau i dri gerau, yn cael ei ddefnyddio i reoli'r amledd tylino a dwyster.
3. Wrth ddefnyddio, dal yr handlen, a gosod y bêl dylino ar y rhan y mae angen ei thylino, yna trowch y switsh ymlaen.
4. Sylw: Rhowch dywel ar y rhan tylino, neu cadwch y bêl dylino mewn cysylltiad uniongyrchol â'r corff trwy ddillad tenau. Cadwch hyn mewn cof, fel arall byddwch chi'n achosi niwed i'r croen. Ni all pob tro i'w ddefnyddio fod yn fwy na 15 munud, fel arall bydd yn llosgi'r massager allan. Yn gyffredinol, mae yna awgrymiadau ar y tylinwr hwn.
A dyma fanteision tylino Massager:
1. Trin afiechydon acíwt a chronig amrywiol: Gall y tylinwr drin afiechydon fel isbwysedd, cryd cymalau, arthritis, ysgwydd wedi'i rewi, straen cyhyrau meingefnol, niwralgia, mislif afreolaidd, analluedd, dirywiad swyddogaeth rywiol a chlefydau eraill, gydag effaith ryfeddol.
2. Effaith harddwch: Rheoleiddio system endocrin y corff dynol, gwella imiwnedd y corff dynol, a hyrwyddo emwlsio, dadelfennu a metaboledd braster. Er mwyn cyflawni'r pwrpas o leihau braster a cholli pwysau.
3. Dileu blinder corfforol: Gall y tylinwr ddileu blinder a thargedu anghysuron corfforol amrywiol fel gwendid cyffredinol, niwrasthenia, poen yng ngwaelod y cefn, poen ysgwydd a gwddf, poen coesau, ac ati. Mae blinder yn anghysur unochrog, ond yn wrthrychol o dan yr un amodau, bydd yn gostwng y gallu gwaith. Gall y tylinwr ddileu blinder o ymarfer corff egnïol ac ymlacio cyhyrau.
4. Dileu poen gwddf stiff: perfformiad cyffredin gwddf stiff yw nad oes unrhyw amlygiad cyn cwympo i gysgu, ond mae'r gwddf yn amlwg yn ddolurus ar ôl codi yn y bore, ac mae'r symudiad gwddf yn gyfyngedig. Mae'n dangos bod y clefyd yn cychwyn ar ôl cysgu ac mae ganddo gysylltiad agos â gobenyddion cysgu a safleoedd cysgu. Gall y tylinwr ddileu crampiau ysgwydd a achosir gan gysgu â gwddf stiff.
5. Gwella cylchrediad y gwaed: Mae'r tylinwr yn cynyddu cylchrediad y gwaed a metaboledd, a thrwy hynny wella cwsg, gan ganiatáu i'ch ymennydd gael digon o ocsigen, gan eich gwneud yn adfywiol a phen clir.
Amser Post: Tach-22-2022
