Beth yw'r gwahaniaeth rhwng gwn ffasgia a thylino'r corff?

Mae'r gwn fascia yn defnyddio oscillate amledd uchel i ysgogi'r meinwe cyhyrau dwfn yn uniongyrchol, sy'n cael effaith dda ar leddfu blinder, ymlacio cyhyrau ac oedi poen.Felly mae'r effaith ymhell i ffwrdd o'r massager.Yn syml, mae'r gwn ffasgia yn golygu bod pen y gwn yn cael ei yrru gan fodur cyflym arbennig y tu mewn, ac mae'r ffasgia yn gweithredu ar y corff dynol trwy ddirgryniad amledd uchel, sy'n hyrwyddo cylchrediad y gwaed ac yn ymlacio'r cyhyrau.

Mae ffasgia yn haen o feinwe gyswllt dynn sy'n rhedeg trwy'r corff.Mae'n amgáu cyhyrau, grwpiau cyhyrau, pibellau gwaed a nerfau.Mae newidiadau ac anafiadau i'r wynebfwrdd yn un o brif achosion poen yn y cyhyrau, felly mae ymlacio'r wyneb yn arbennig o bwysig.Mae dulliau tylino wyneb cyffredin yn cynnwys pwysedd llaw, tylino, gwn ffasgia a rholer ewyn.

Mae gwn y ffasgia yn ymlacio'r wynebfwrdd a hefyd yn lleddfu anystwythder y cyhyrau.Bydd eistedd a gweithio am amser hir yn gwneud y cyhyrau anystwythder lleol, felly gallwch chi ddefnyddio'r gwn ffasgia i ymlacio.Ac mae'r effaith yn debyg i effaith offer tylino.Ond os nad ydych chi'n gwneud ymarfer corff, prynwch dylino'r corff.Nid oes angen prynu gwn ffasgia arbennig.Mae'r massager yn cael ei ddefnyddio'n bennaf ar gyfer tylino'r cyhyrau a'r acupoint, gan ganolbwyntio ar y dechneg a'r cryfder.Mae'r gwn ffasgia yn cael ei ddefnyddio'n bennaf ar gyfer tylino'r fascia, canolbwyntio ar amlder dirgryniad.Er enghraifft, mae taro tylino'r corff yn debyg i fynd i barlwr tylino, ac mae taro gwn fascia yn debyg i fynd i'r ysbyty meddygaeth am therapi proffesiynol.

Dyma rai cyngor ar ddefnyddio gwn ffasgia.Yn gyntaf, oherwydd bod cryfder y gwn fascia yn eithaf cryf, a bydd yn cynyddu'r baich ar y cyhyrau ar ôl ei ddefnyddio.Er mwyn osgoi hyn, mae angen i chi dalu sylw i'r amser defnydd.Yn ail, rhowch sylw i'r rhan tylino.Dim ond ar yr ysgwyddau, y cefn, y pen-ôl, y lloi a rhannau eraill sydd ag ardaloedd cyhyrau mawr y gellir defnyddio'r gwn ffasgia.Ac ni ellir ei ddefnyddio mewn ardaloedd sydd â nifer fawr o nerfau a phibellau gwaed, megis y pen, asgwrn cefn ceg y groth, a'r asgwrn cefn.Yn drydydd, rhowch sylw i'r dorf.Dylid ei wahardd ar gyfer menywod beichiog a phobl â phroblemau iechyd.


Amser postio: Tachwedd-22-2022